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银耳白果圆子羹的做法

2019-05-15 05:30:35 | 来源: 汽车

银耳白果圆子羹的材料银耳相克食品1朵白果1把冰糖适当圆子适当 银耳白果圆子羹的做法图片步骤,怎样做银耳白果圆子羹好吃?

银耳提早泡好。

去蒂,撕碎。

锅里烧开水,放入银耳、冰糖。

盖上盖子小火煮20分钟。

白果放在微波炉里高火1分钟。

取出去壳。

放在锅里。

下入小圆子。

搅动避免粘底。

煮至圆子胀大浮起就能够关火了。

出锅撒上胡萝卜碎点缀1下。

美食天下菜谱大全温馨提示:

近天气干燥,给女儿做了点银耳羹。银耳富含天然胶质,有滋阴、润燥、清热的功效,长时间坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,有减肥的作用。多糖类物资,还能增能人体的免疫力,有补气和血的功能。

1、我的小圆子是自己做的,超市也有卖的。

2、圆子1点要浮起再煮2分钟。

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